¡Envíos gratis en península a partir de 50€!

¿Cómo cambiar la copa menstrual en un baño público?


Si no sabes como cambiar tu copa menstrual en un baño público, puede suponerte un drama. De hecho, esta ha sido una de las preguntas que más nos habéis hecho al explicaros cómo limpiar la copa menstrual: “pero… ¡¿cómo voy a cambiarme la copa menstrual fuera de casa?!”. Que no cunda el pánico, hoy os vamos a enseñar nuestros mejores trucos para que os sintáis tan cómodas fuera de casa como en vuestro propio baño.

 

Primer consejo: acostumbrarme al uso de la copa menstrual

Antes de lanzarte a lo desconocido, practica mucho en casa. Si crees que todavía no tienes dominado el uso de la copa menstrual, lo mejor es que esperes unos tres o cuatro periodos para sentirte cómoda fuera de casa. Si no te tomas ese periodo de adaptación, te pondrás nerviosa y pasarás un mal rato en un baño que no es el tuyo.

Para conseguirlo, te recomendamos la lectura de sobre cómo usar la copa menstrual por primera vez.

 

Segundo consejo: controlar cada cuánto cambiarme la copa menstrual

Recuerda que puedes llevar puesta la copa menstrual durante 12 horas como máximo, esto nos da un margen de un día entero con ella dentro sin cambios. Si te la pones justo antes de salir de casa a las 8 de la mañana, por ejemplo, te durará hasta las 8 de la tarde sin problemas.

sangrado más abundante durante los primeros días de regla, tendrás que coordinar muy bien los cambios. Controla bien el momento en el que te pones la copa menstrual para evitar tener que hacer dos cambios en un baño público, intenta dejarlo en un solo cambio.

 

Tercer consejo: entrar a baños públicos con lavabo incluido

En muchos lugares de trabajo, restaurantes o comercios podemos encontrar servicios con un lavabo dentro. Esto suele ser más común en los baños para personas con necesidades especiales o de cambio de pañales para bebés. Si puedes, utilízalos durante tus días de regla si crees que tienes que cambiarte la copa menstrual.

 copa menstrual baño publico

 

Cuarto consejo: llevar siempre el “kit de supervivencia”

Si no te queda más remedio que cambiarte la copa menstrual fuera de casa, vas a tener que hacerte con algunos artículos que te facilitarán mucho las cosas.


Intenta llevar siempre una botella de agua encima, será la sustituta del lavabo cuando no tengamos uno a mano. Si vas a estar en un local en el que no permiten la entrada con botellas del exterior (una discoteca, un cine, un festival…), lleva siempre contigo un paquetito de toallitas íntimas o de cleenex<s/pan>.Todo esto nos servirá a la hora de limpiar nuestra copa menstrual y poder colocártela de nuevo como nueva. Siempre tienes que intentar introducirte la copa sin restos de sangre, pero si esto ocurre alguna vez no te preocupes.

Los pasos para hacer el cambio de la copa menstrual con estos elementos sería el siguiente:
  1. Lávate las manos antes de entrar al baño y procura no tocar nada después, lo ideal sería que utilizases un poco de papel para abrir la puerta.
  2. Extrae la copa menstrual, vacíala en el water y enjuágala con el agua de tu botellita, si no tienes botella utiliza la toallita íntima o el cleenex.
  3. Vuelve a colocarte la copa, a muchas les resulta más fácil hacerlo con ella húmeda.
  4. Intenta no tocar nada y vuelve a lavarte las manos.

 

La importancia del agua potable: recuerda que la copa menstrual debe lavarse siempre con agua potable. En caso de no tener acceso a ella, hierve agua y déjala enfriar antes de utilizarla para limpiar tu copa.
 

 

¿Te animas a pasarte a la copa menstrual? ¡Tenemos un 5% de DESCUENTO para ti! 

  

CÓDIGO: C O P A S O L I D A R I A

 

 

 

¿Cómo doblar la copa menstrual?
¿Cómo doblar la copa menstrual?
Te mostramos las cuatro formas más utilizadas a la hora de doblar la copa menstrual y todos los consejos para que practi
LEER
¿Cómo limpiar la copa menstrual?
¿Cómo limpiar la copa menstrual?
Saber cómo limpiar la copa menstrual correctamente es fundamental si queremos evitar infecciones. ¡Sigue nuestros consej
LEER
¿Cómo usar la copa menstrual por primera vez?
¿Cómo usar la copa menstrual por primera vez?
Repasamos las dudas que surgen al usar la copa menstrual GlupCup por primera vez. ¡Es muy fácil de colocar!
LEER

0 comentarios

  • Todavía no hay comentarios. ¿Quieres ser la primera en dejar uno?

Deja un comentario

Por favor ten en cuenta que los comentarios deben ser aprobados antes de ser publicados